Après avoir investi dans le droittapis de yoga, vous devez prendre des mesures pour en tirer le meilleur parti.Un entretien et une propreté appropriés devraient prolonger la durée de vie de votre tapis à son plein potentiel.Voici certaines choses que vous pouvez faire pour tirer le meilleur parti de votre tapis.
Propreté– Un nettoyage régulier de votre tapis avec les agents nettoyants appropriés devrait tirer le meilleur parti de la durée de vie de votre tapis.Reportez-vous aux directives de nettoyage du fabricant de votre tapis de yoga pour un entretien approprié.De plus, pratiquer avec des mains et des pieds propres aidera à réduire l'introduction de contaminants dans la structure de votre tapis.
Stockage– L'endroit où vous rangez votre tapis lorsqu'il n'est pas utilisé est un facteur clé de son état dans le temps.L'intérieur de votre véhicule n'est probablement pas le meilleur endroit pour garder votre tapis entre les cours.Les températures peuvent parfois varier considérablement à l'intérieur des véhicules.Apportez votre tapis à la maison ou au bureau entre les cours pour un espace de stockage plus tempéré.Le laissez-vous dehors, dans la douche ou la buanderie ?Ces endroits peuvent affecter la durée de vie de vos tapis.Trouvez le meilleur endroit pour votre tapis et prenez l'habitude de l'y ranger.
Lumière du soleil– La lumière du soleil peut causer de graves dommages à votre tapis de yoga.Les rayons UV nocifs peuvent endommager et détériorer votre tapis d'une manière qui raccourcit considérablement sa durée de vie.Gardez votre tapis de yoga à l'abri de la lumière directe du soleil dans la mesure du possible.Si vous faites sécher votre tapis à l'extérieur après un nettoyage, essayez de le garder à l'ombre.De plus, essayez de garder votre tapis à l'abri du soleil dans la mesure du possible pendant le transport.
Le transport– La façon dont vous portez et transportez votre tapis peut affecter sa santé globale.La plupart des tapis de yoga peuvent être roulés ou parfois pliés.Avoir un bon sac de tapis peut aider à prévenir les éraflures ou les abrasions indésirables lorsqu'il n'est pas utilisé.Comme indiqué précédemment, ne laissez pas votre tapis dans votre véhicule.Donnez à votre tapis suffisamment d'espace pendant le transport où il n'est pas coincé, plié, écrasé.
Usage– Les types de disciplines que vous pratiquez peuvent avoir un impact sur votre tapis.La chaleur de l'environnement de la classe et la quantité de sueur que vous transpirez sur votre tapis peuvent l'affecter.L'utilisation de votre tapis à l'extérieur sur l'herbe, le sable, le béton ou la saleté peut entraîner une usure supplémentaire.Les tapis de yoga sont conçus pour être utilisés dans le yoga ou d'autres activités de fitness similaires.Si vous utilisez votre tapis à d'autres fins, comme un coussin pour le jardinage, un tapis de jeu pour votre enfant ou un lieu de repos pour votre animal de compagnie, cela entraînera une usure non prévue par le fabricant.
Utilisez une serviette mate – Une serviette de tapis est un excellent ajout à votre tapis.Il peut aider à prolonger la durée de vie globale de vos tapis de yoga, fournir un coussin supplémentaire pendant la pratique et absorber la transpiration.Vous pouvez également utiliser une serviette sous votre tapis pour le protéger lorsque vous vous entraînez sur des surfaces abrasives telles que le béton lors d'un événement en plein air.
Gardez votre ancien tapis– Utilisez votre ancien tapis pour ces sessions à la plage ou à l'extérieur au parc.Cela vous permettra de garder votre tapis de yoga principal propre et exempt de saleté et de débris.
Votre tapis de yoga doit être une extension de votre pratique.Quelque chose qui fonctionne si bien que vous oubliez pratiquement qu'il est même là.Si vous commencez à remarquer votre tapis - surtout s'il affecte votre pratique - il est temps de le remplacer.Comme base de votre pratique, assurez-vous de choisir le bon tapis pour vous, de prendre des mesures pour en prendre soin correctement, de surveiller les signes de délabrement et de le remplacer régulièrement en fonction des besoins de votre pratique.
Heure de publication : 28 octobre 2022
